Groupe de sophrologie pour TOUS

ATELIER: Éliminer la fatigue!

L’atelier vous permettra de prendre conscience de votre capacité à vous délasser, à vous détendre et à éliminer la fatigue ,le manque de sommeil pour retrouver dynamisme et énergie.
Nous pratiquerons des exercices simples de respiration, détente musculaire inspirés du yoga et de la méditation guidée.
Un moment convivial pour tous dans un lieu chaleureux et plein de belles énergies!
Petit groupe de 10 personnes maximum
Uniquement sur inscription
Inscription et renseignements : 06 66 27 58 59
Ou contact@2lverslessentiel.com
Dates :
3 jeudis par mois de 14h30 à 15h30
Lieu :
RESTAURANT MANDALA
Salle « BAR A SIESTE »
14 Rue du Faubourg de Saverne, 67000 Strasbourg
Tarif :
1O € par personne + une consommation au bar du Mandala