Congrès National des Femmes Chefs d’Entreprises
Par Beryl Bès
LA SANTE DU DIRIGEANT
Jeudi 5 octobre
- 14.00 – 15.00 : Accueil à GEM (en attente de validation)
- 16.00 – 17.30 : Visite privée du Show Room de Minatec – Attention nombre de places limitées à 40 !
- 19.00 : Accueil en Préfecture Isère
Suivi d’un dîner à la Brasserie Chavant (optionnel)
Vendredi 6 octobre : Rendez-vous à Maison Minatec
A partir de 8.00 : Accueil autour d’un petit déjeuner et réveil musculaire (Les Amazones du FCG)
A partir de 9.00 : Ouverture du Congrès par Séverine WERQUIN-MATTON, Présidente FCE Isère, Anne-Sophie PANSERI, Présidente FCE France, Marie-Christine OGHLY, Présidente élue FCEM (Femmes Chefs d’Entreprises Mondiales).
Plénière et Table ronde en amphi autour de 4 intervenants :
- Le Professeur Olivier TORRES de l’Observatoire Amarok : Equilibre général des entrepreneurs
- Dominique STEILER (La chaire du Mindfulness à Grenoble Ecole de Management) & Antoine LUTZ : Mindfulness
- Patrick LEMOINE : Sommeil
- Gerard BOIVIN : Alimentation
Mise en dessin – Cled’12
Atelier spécial par Marie PREVOST de la Fabrique à Neurones
Clôture de la matinée par une Table ronde : témoignages de chefs d’entreprise, sportive de haut niveau, …
- 12.45 à 14.30 : Déjeuner sous forme de buffet
De 14.30 à 17.30 : Ateliers au choix de 45 mn chacun:
- Yoga du Rire – Aurélie COLLET – The Smile Workshop – https://thesmileworkshop.com/
- Sommeil – (animateur en cours de validation)
- Mindfulness – Lucie FRAPSAUCE – Mindfull Attitude – http://www.mindful-attitude.com
- Coaching Sportif pour les Chefs d’Entreprise – Stéphane DEMOUY – Mister Quot’ching – https://www.youtube.com/watch?v=D9hY1L5HayU
- Stress – Charlotte MOYSAN – Observatoire Amarok – http://www.observatoire-amarok.net/fr
- Burn out – Laure CHANSELME – Observatoire Amarok – http://www.observatoire-amarok.net/fr
- Alimentation -antioxydants (animateur en cours de validation)… ainsi qu’un espace détente pour celles qui voudront « se poser, prendre du temps pour elles, échanger avec d’autres FCE »…
A partir de 20.00 : Transfert en bus pour Soirée à la Belle Électrique (12 Esplanade Andry Farcy, 38000 Grenoble ) avec :
- Animation surprise & Animation électrique
- Buffet de gala & Orchestre de jazz
- Soirée électrique
Programmes des accompagnants – Club Prince Consort
Pendant que nos FCE vivront une journée autour de la Santé du Dirigeant, nos conjoints pourront partager un moment « entre eux » !
Journée de visite à la découverte de notre patrimoine et journée sportive : Visite d’entreprise, Initiation au Golf de St Quentin sur Isère et déjeuner sur place. La journée se terminera par une découverte des Caves de la Grande Chartreuse
Samedi 7 octobre : Post Congrès
4 parcours au choix pour découvrir notre bel environnement montagneux :
- Visite insolite de Grenoble: Visite centre historique et montée à la bastille – Déjeuner centre-ville Grenoble
- Journée Bien-être : Détente/massage, Sport/santé avec un coach, Gestion du stress avec un professionnel aux thermes d’Allevard. Déjeuner sur Allevard
- Ballade sportive VTT avec déjeuner sur Allevard
- Journée « Grand Air »: Ballade avec accompagnateur de moyenne montagne. Déjeuner sur Allevard
Le soir : possibilité pour celles qui souhaitent poursuivre cette pause grenobloise par un dîner dans le parc d’Uriage à la Tour Maline
Comment s'y rendre ?
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